うつ病で退職する人が毎朝「おはよぅ…ございます…」とテンション下がりまくり。私だってうつ病なのに周りの人に迷惑かけないで

精神科に通い始めたとのことなんだけど、もう毎朝の出勤時のテンションが｢おはよぅ…ございます…｣って、どよーんとしたエフェクトが見えそうなくらいなの
こちらから声掛けても｢あぁ…はい、そうです…ね…｣みたいにあからさまにずーんとしずんでる

正直ふざけんなって思ってる、私だってうつ病だ。私はうつ病だけどうつを言い訳にしたことなんて無いし、うつでも暗いテンションを隠して普通通りに人と接してる、どんなにしんどくても堪えてる
そういう風にあからさまに顔に出すから周りも気を遣う、だからメンヘラは構ってちゃんって言われる、つらいのはわかるけどそれを表に出せば色んな人に｢心配｣っていう迷惑をかける

心身ともにつらい人にこういうこと言うのは酷だけど

そんな建前必死に考えなくていいよ
あなたの本音は>だからメンヘラは構ってちゃんって言われる、これが嫌だってことだけ
安心しなよ
あなたの様に頑張ってる人となりをちゃんと皆見てる
あなたがうつ病カミングアウトしても、あなたはうつ病にも関わらず頑張ってる人
そいつは、具合悪いのを隠しもせず頑張ってるアピールしてる精神病、
って、見てる人はそう見てるから

だから他人のこと気にしすぎ
その周りからしたら余計なお世話だよ
自分が気遣おうが戸惑おうが他人に心配される筋合いは無い
自分の周りにこう言う人がいたらちょっと距離置きたいタイプ