夫のいびきが爆音で耳栓効かなくて眠れない。部屋は一つなので別寝室とか無理…実家に帰りたい

282: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 03:54:59.40 0

夫のいびきが激しくて辛い
結婚して一年立ちません。家が狭くて寝れるような部屋は一つしかなく別寝室が無理。

それより実家が近いので帰りたくてしょうがない
よくないとわかっているけど。。
耳栓効かない

こんなことで離婚や別居ってバカらしいけど眠れないの辛い

解決策ない

284: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 04:39:10.67 0

>>282
眠れないのは辛いな
まずは旦那に睡眠不足で正常な思考不可な現状を話して、数日ゆっくり実家で眠って来ると良い、今はそれが最優先だよ
引越しを考えてみてもいいかもな　眠れないのは「こんなこと」じゃないよ
旦那や自分のために身体は大切にしないとな

286: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 08:26:45.78 0

>>282
我慢しちゃダメ　実家に帰りなよ
実家がすぐ近くならしばらく夜だけ別居とかでも
「こんなこと」なんかじゃ絶対ないから
あなたが健やかに暮らせることが大事だから

289: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 09:05:36.04 0

>>284
>>286
いびきの件で悩んでいるものです。
こんなに優しく書いていただいて
ありがとうございます。

ほんとに…そうなんです。。
実家に帰るのが甘えだと言われるかなあと思っていました、相談して帰れるようにします。
また根本的には引っ越しを考えます。
寝てる間に妻を苦しめてることは夫も辛いと思います。

いびきで悩んでる奥様方はどうしてるんだろう…
そんなに人数いないのかなあ

ありがとうございます

292: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 09:36:52.95 0

>>289
それ、睡眠時無呼吸症候群だよ。
呼吸器科に行かせてCPAPさせな。
痩せてても睡眠時無呼吸症候群なるからね。

293: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 09:36:55.08 0

>>289
私も旦那がいびきがひどいけど
人によるけど慣れることは慣れると思うよ
段々と耐性がつく
あといびき対策に枕とかノーズクリップノーズピンとかあるけど試して貰うとかかな
あまりにひどければいびき外来とかあるから
そこにかかって貰ったらどうかな

294: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 10:16:50.76 0

>>289
夫のいびきがひどかったけど
耳鼻科で相談して口腔外科？でマウスピース作って寝る時につけてもらったらだいぶマシになった
本人も起きた時に喉が痛くないと言ってる
病院行かせよう

301: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 11:32:45.81 0

>>289
おう、ゆっくり眠ってくるとよし
これから小さな家族に恵まれたりしたらそれこそ旦那のイビキで夜中泣かれたりするかもしれないから、この機会に引越しを含めた諸々の事柄を旦那と色々話し合うことをオススメするよ

295: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 10:39:41.02 0

家が狭くて寝れる様な部屋が1つしかない
と言うのがまず思い込みなんじゃないか？

296: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/02/13(日) 10:46:08.12 0

1Rだって玄関前と部屋で別れてるのが多いんだし、多分不可能ではないよね
現状1番生活に困ってるのが睡眠なら、物を捨ててスペース作って防音部屋作ったり
普通は部屋数のある部屋に引っ越すよな？