子供とのクリスマスにウキウキの夫に深夜に叩き起こされて「クリスマスカード書いて」私「(寝ぼけモード全開) 何書いたらいいの？」→夫ブチギレ

流れ読まずにすみません。また投稿も初心者なので至らない部分があればご指導お願いします。
小さいことなんですが皆さんの意見聞きたいです。
 
【相談用テンプレ】
> ・家庭の状況、自分や配偶者等登場人物の詳細
私　　34 会社員（時短）
夫　　37 会社員
娘　　2 保育園児
交際1年、結婚5年
 
> ・悩みの原因やその背景
価値観の違いの埋め方に悩んでいます。
ついさっきのこと。
子供とのクリスマスにウキウキの夫。
プレゼントは祖父母から届いたものも合わせて合計5つ。（夫が3つ準備した）
さっきクリスマスカード書いてと叩き起こされて、寝ぼけたままの私は寝ぼけモード全開で「何書いたらいいの？」と聞いてしまいました。これが地雷でした。
「子供のために何かしてやろうとは思わないのか。なにもしてないじゃないか。子供のため子供のため云々…」
4時起き6連勤の私はまだ頭が働かず「えー？いやー。なんてー？」という返事しかできず、キレた夫は「最低。もう邪魔だからどっか行って」とのことで寝室に戻ったところで、何を言われたか思い出して悩んでます。
 
クリスマスカード買ってきたのは夫。書くのは私。夫は書かない。こういった場合に私は「自分は書かないのになぜ買ってきた？」となるのですが、夫は「子供に対しての思いやりがない」となるみたいです。
何もしてないと言われましたが、プレゼント案もクリスマスケーキ案も全て却下されました。
 
夫は自論と違う意見は否定されたと受け取るみたいで攻防体制に入ってしまっているように見えます。
 
> ・これまでの話し合いや解決に向けて努力したこと
話し合いはヒートアップして会話が成り立たなくなります。
時間を使ってその時の怒りを忘れていくパターンでなんとかやってきてます。
 
> ・どうなりたいのか、どうしたいのか
地雷を回避するスキルが欲しいです。
キレられても悲しかったのかなーごめん。とは思いますが夫も後先考えずその時思いついた否定的な言葉を全部吐き出すので相手の悲しみ（だと思う）に対する対応の前に私も嫌な態度になりがちなので、うまく立ち回れるようになりたいです。

207です。
長文すみませんでした。
でも追記します。
夫のことは大好きなんです。急にキレることとビジュアルを除けば最高の夫なんです。

旦那さんは「妻は子供のために何もしていない」という結論が先にあって
「それに対して子供愛溢れる俺様」でマウントとって「俺スゲェ」を確認したいだけに見える
それを否定しても肯定しても炎上コースだから「また始まった」で
そーだねパパスゴイネーって持ち上げればやり過ごせるのかな
日常的には時短勤務にしてるんだから、育児の主体は母親なんだよね？

子供へのプレゼント３つも準備してたって旦那さん相当「子供とのクリスマス」を楽しみにしていたんだね、イベントは準備から目一杯楽しむタイプの人なのかな
対して４時起き６連勤の相談者は、時間と体力を計算しながら過ごす日々が続いているんだね、お疲れさま
まずは睡眠時間をしっかり確保して疲れを取ってね
 
相談者は結局子供とクリスマスらしい事ができたのかな
地雷回避には相手を知る事が絶対条件になるよ、今回の場合「何書いたらいいの？」という言葉は子供とのクリスマスを楽しみたい旦那さんからすると積極的な姿勢とは受け取られなかったんじゃないかと思う
毎日時間に追われる生活だと体力的にも精神的にも余裕がなくてこなしていく事が最優先になりがちだから、例えば「〇〇してくれたら△△できると思う」みたいに相手の希望を取り入れるために自分の希望を取り入れてもらう提案型はどうかな
今回なら「今眠くて頭が働かないから眠らせてくれたら起きてからできると思う」という感じ
あと、怒りのコントロールについてはアンガーマネジメントを検索して読んでみるのもいいと思う