【逃げたい】体調不良から休職して専業主婦してるけど…恵まれていると思いつつ毎日が退屈で発狂しそうになる

121: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 07:47:16.14 ID:k/rhPJ10

結婚と同時に専業主婦になり４年になります。子供はいません。
最近家事がつらくて仕方がありません。
元々家事が好きというわけではなかったのですが、
私の体の不調発覚から休職、じゃあ結婚して専業主婦になってよという流れで専業主婦になりました。
幸い体の不調自体は大したことはなく、家事一切は一人で出来ています。

ただ、毎日朝がきて、いつもいるリビングの私の席に腰掛け、キッチンを眺めていると、今日もまた始まるんだと発狂しそうになります。
この前は夫が出かけたあと、机の上の整理しないといけない書類をぶちまけて、謎のブチギレを起こしてしまいました。
恵まれていると思いつつ、ふと毎日がつらくなってぼんやり死が頭をよぎることがあります。
すぐに考え直すし実行をする勇気なんてないんですが、この日常から逃げ出したくなる時があります。
ただ家事が面倒で逃げ出したいだけなのだと思います。
夫のほうが外で稼いで大変だし忙しいのに、情けないです。
でも無性に辛くて仕方ないんです。面倒臭さに打ち勝つのがつらいというか・・・。
正社員として働いていた頃はやりがいもあって、大変ではありましたが、こんな感情にはなりませんでした。
昔は大変だけど生き生き働いていて、今はそこまで大変ではないけれど活力が湧いてこない感じです。

夫との関係性は良好で、このご時世に専業主婦をさせてもらっているのに、家事に対して感謝してくれています。
本当に子供もいないのにこんなに恵まれているのに情けないです・・・。
家事ってどうやったら楽しく元気にできるんでしょうか・・・

122: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 08:16:42.85 ID:hizlbSjm

・・・。
・・・。
・・・

123: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 08:33:31.07 ID:UL5yOsUt

なんか全体的に頭おかしい流れだな

124: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 08:54:13.55 ID:/rcbRUOH

>>121
うーん、わかる。うちの嫁も多分そう
専業主婦なんだから！って家事を完璧にやろうとしてませんか？
お仕事してる人だって時には手を抜いたり期限に余裕のある仕事を後回しにしたりしてます
適度にやってぱっと見バレない程度にサボりましょ？
最近涼しくなってきたしお散歩行くのも気晴らしになると思いますよ
そこら辺ぷらぷらするのも良いし目的地がほしいなら図書館とか、100均とか
今はハロウィンの小物もたくさん置いてて見るだけでも可愛いですよ
もしかしたらこれを家に飾りたくて掃除が捗るとか前向きな気持ちにもなれるかも

推測ばかりですみません
心が参るとまたお身体に障りますよ、時には気晴らししてください

125: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 08:57:44.67 ID:YeOBEMMn

>>121
なぜそうなったのか、もう文章にまとまってると思うぞ
「働いていないから、仕事を辞めてしまったから」の一言だよ

体が楽なのと心が平和なのは別の問題だから、
あなたにとって家族・家庭以外の社会と関わって活動することは
あなたの中の活力を生み出すうえで、認識よりもはるかに重要だったということだろう
そういう人にとって、家事のやり方だけをどうこねくりまわしても改善しないよ
問題は別のところにあるんだから

どの程度の不調なのかわからんけど、可能ならばパートとかの仕事で
家庭から出る時間がある場面を作り出したほうがいいんだと思う

131: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 09:32:04.12 ID:k/rhPJ10

>>122 >>123
こういったところに書き込みをするのは不慣れで、気分を害してしまったかもしれません。
申し訳ないです。

>>124
完璧にとはそこまで思っていないのですが、夫に家事の不出来を指摘されるとものすごく罪悪感があります。
指摘というか、ここちょっと汚れてるから明日にでもやっといてーという感じで、
私の気付かなかったところをただ教えてくれる感じなのですが、本当に申し訳ないという気分になります。
夫は家事に対して感謝はしてくれていますが、家事の対価に外で働いているんだから、
きちんと家事という仕事をして欲しいと思っているのがわかるので、余計に神経質になってしまいます。
気分転換しなきゃと思いつつ、化粧をするのも面倒で、気付いたら夕方になり、結局必要にかられて焦ってスーパーに行くだけになってしまいます。
家事以外の時間は何もしたくなくて、何で時間を潰したのかもわからない感じで時が過ぎていってしまいます。

>>125
確かに社会との繋がりが恋しいと思うことがあります。
この4年間、一体何をやっていたんだろうと思うことが多々あり、
夫は会社でいろんな経験を積み成長して、いろんな人と関わって過ごしているのが夕飯の席でわかり、そんな夫を羨ましく思うことがあります。
私は夕飯の時に話すことがひとつもなくて、今日は何してたの？って聞いてくれるんですが、
毎日毎日、掃除・洗濯・買い出し・夕飯の準備、これしか答えられない自分に嫌気がさす時があります。
4年間でなにかがすごく上手になったわけでも、新しく出来るようになったわけでもなく、料理のレパートリーが増えた程度です。

体調面もそうなのですが、夫が激務で家事ができないため、
私が働き出しても、家事はこれまで通り私がやることになることが予想されるため、復職は難しいと感じています。

133: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 09:33:29.99 ID:UL5yOsUt

>>131
ごめん
回答する人たちがおかしいなって思っただけなんで

134: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 09:46:47.35 ID:x8mlkXoo

>>131
鬱になりかけてると思う
これ以上ひどくなる前に、ここに書いてることを全部夫に話して今後について相談した方がいいよ
週3回くらいの短時間パートも難しい？
働いても家事は自分、とはいえ、掃除洗濯買物って絶対毎日しなくてはいけないもの？
パートの日は最低限食事の用意だけ、とかは夫は許してくれないのかな？
「夫はこう思うと思う」じゃなくて話すだけ話した方がいい

142: おさかなくわえた名無しさん 2019/09/28(土) 17:07:33.18 ID:WlQ+pDv0

>>131
私の母は週一回ヨガや歯医者に行ったり、毎日のように近くの大きい公園にウォーキングしに行ったりしてます
ちょっと外に出ると「近所に咲いていた花が綺麗だった」とか「公園に珍しい鳥がいた」とかちょっとした発見があるみたいですよ

家事の負担にならない程度の習い事とか趣味を見つけてはどうでしょうか？
あとは難しいかもしれませんがペットを飼うとか
自分以外の生き物がいると良くも悪くも生活が大分変わりますし、話すネタに事欠きません

植物(家庭菜園)なんかもいいかもしれませんね